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Herzkreis-LAUF-Training

Es gibt kaum schönere Dinge als während einer Laufrunde die frische Morgenluft zu atmen und dem Sonnenaufgang entgegenzulaufen. Joggen ist ein effektives populäres  Herz- und Fettbrennungstraining. Damit verlieren Sie im Handumdrehen auf einfache Art und Weise überflüssige Pfunde und fühlen sich leicht und frisch.

Ganz gleich, ob Sie einfach nur laufen wollen um fit zu bleiben oder sich explit auf  Sportevent beispielsweise einen Marathon vorbereiten möchten, gemeinsam stellen wir das passende Laufprogramm für Sie zusammen und ich unterstütze Sie bei dessen Umsetzung. Eine professionelle Betreuung, einschließlich Pulskontrolle und Laktatauswertung, sind im Rund-um-sorglos Paket selbstverständlich enthalten.

Seinen Sie gespannt auf die vielen verschieden Trainingsmöglichkeiten….. Ich freue mich auf Sie!

Ihr Fitness Trainer- Philipp Flößel

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